शाहजहांपुर । क्रीड़ा भारती,महानगर, शाहजहांपुर के द्वारा अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस के उपलक्ष्य मे पांच दिवसीय ऑनलाइन योग शिविर का 7 वे विश्व योग दिवस पर योग क्रिया करने के साथ समापन किया।
क्रीड़ा भारती, शाहजहांपुर महानगर इकाई के महानगर अध्यक्ष डॉ. पुनीत मनीषी ने योग का महत्व बताते हुए कहा कि अगर हम को स्वस्थ जीवन जीना है और हम लोग यह चाहते है कि हम लोगो को डॉक्टर के पास न जाना पड़े हम निरोगी काया के साथ जीवन यापन करे तो हम को अपने जीवन मे योग को जगह देनी ही होगी एक दिन योग करने से कुछ नही होगा हम को नित्य योग करना ही होगा तब ही हम स्वस्थ व निरोगी रह सकते है।
इस अवसर पर महानगर मंत्री आशुतोष अवस्थी ने कहा कि योग करें चाहे कोई एक्सरसाइज करें हम ऐसी एक्सरसाइज करें जिससे हमारा श्वसन तंत्र मजबूत हो श्वसन तंत्र मजबूत होगा तो हम सब कोरोना जैसी बीमारी से लड़ सकेंगे अगर हम नियमित योग या एक्सरसाइज करते हैं तो कोरोना हम को नहीं छू सकता।
इस अवसर पर महानगर उपाध्यक्ष पियूष मिश्रा संबोधित करते हुए कहा क्रीड़ा भारती शाहजहांपुर लगातार इस दिशा में कार्य कर रही है कि लोगों को योग के प्रति छात्र छात्राओं को खेल के प्रति जागरूक करती रहे।
पांच दिवसीय योगा प्रशिक्षण कार्यक्रम के पाँचवे दिन आज बच्चों व महिलाओं को सूर्य नमस्कार, कुर्सी आसन, वृक्षासन, अर्ध चक्रासन, कोड़ाआसन, ताड़ाआसन, ध्यान मुद्रा, बटरफ्लाई के साथ भस्त्रिका प्राणायाम, अनुलोम विलोम, कपालभाति प्राणायाम इत्यादि का अभ्यास किया
इस योग क्रिया को करने में सभी पदाधिकारियों, सदस्यों व तमाम छात्र-छात्राओं ने अपने घरों पर रह कर ऑनलाइन योग किया।
इस अवसर पर क्रीड़ा भारती शाहजहांपुर महानगर के सदस्य हर्ष कुमार, आदित्य, पारस ताइक्वांडो कोच निधि यादव रिया यादव,जैनब, सदस्य ईशा सक्सेना ताइक्वांडो खिलाड़ी अक्षरा सिंह माही सिंह योग साधक स्तुति चित्रांश अंतर्राष्ट्रीय ताइक्वांडो खिलाड़ी ऐशान्यां मनीषी, घर पर रह कर मुख्य रूप से योग करने व करवाने में नेहा श्रीवास्तव, शशांक श्रीवास्तव,दर्शिता, वंशिका इत्यादि ने लगातार प्रतिभाग किया।
